مشکلات روحی و روانی در سالمندان: دلایل و راه‌حل‌ها

بسیاری از کشورها با جمعیت سالخورده روبه‌رو هستند. ممکن است در میان سالمندان، مشکلات روحی و روانی رخ دهد. برخلاف تصور رایج، مشکلات سلامت روان فرآیندی طبیعی نیست و بسیاری از سالمندان هنوز زندگی فعالی دارند، خاطرات خوبی را به یاد می‌آورند و وضعیت سلامتی مناسبی دارند.

زوال شناختی فقط به سن مربوط نمی‌شود و ممکن است ناشی از عوامل دیگری نظیر عدم تحرک، عادات غذایی نامناسب، شرایط بهداشتی نادرست، استرس، اضطراب و مشکلات روانی باشد.

عواملی که می‌توانند بر سلامت روان سالمندان تأثیر بگذارند عبارتند از:

بازنشستگی

بازنشستگی نقطه عطفی مهم در زندگی افراد است که فرد فعال تصمیم می‌گیرد دوره کارکردن خود را به پایان برساند و یا فعالیت‌های جدیدی را آغاز کند. برخی به عنوان مشاور کار می‌کنند اما بازنشستگی برای بسیاری از مردم سرگرم‌کننده نیست و ممکن است اضطراب و مشکلات روحی را به همراه داشته باشد.

مسائل مالی

برخی سالمندان ممکن است با مشکلات مالی مواجه شوند. آن‌ها ممکن است برای درمان خود، ازدواج فرزندان یا پرداخت بدهی‌ها هزینه کرده باشند و اکنون برای ادامه زندگی نیاز به حمایت مالی از سوی فرزندان خود داشته باشند.

سیستم‌های خانواده

در برخی جوامع، افراد مسن ممکن است منزوی شوند یا در کنار خانواده‌های بزرگ زندگی کنند. در هر صورت، اضطراب ممکن است به دلیل فقدان زندگی اجتماعی، نداشتن حریم خصوصی یا تضاد منافع رخ دهد.